新高1小6 松江塾ママブロガー あらいくまたんの笑門来福【初代公認】

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【やりとげられない⑤】やらないんじゃなくて、動けない。動けないところから出発すれば、違うアプローチができる?

あらいくまたんです。  

《^=・(⊥)・=^》

 

 

ドリルの締切をのばしてもらったのに、まだドリルに必死に取り組むことができない鉄くん。

 

■こちらの記事のつづきです■

 

この態度はどこかで見たことある

 

これ、昨年までは、学校のドリルはこなせていたんです。

 

でも、松江塾の「三語短文やるよー」とか、桁数の多い足し算や引き算のプリントを見た時、とか、掛け算の筆算とか、どうやら鉄くんにはちょっとハードルが高い「大変そうだな」という思いがあるものの前には、よくあった現象かも、と思い始めました。

 

結局は今までやってきたことと同じ

 

かなりたまってしまったドリルの全体像を想像しただけで、「やりきれない。」「自分には無理」という感情に支配されてしまう。

 

それを口に出さず、こちらからの「やろうよ」という呼びかけには答えず、「できない」から行動にうつれない。

 

こっちの声掛けが重なると、そのストレスに耐え切れなくなり、「うっせー!」とか、もう一段ストレスがたまると暴力になる。

 

 

要するに、いままでやってきたことと同じ。

 

気持ちの言語化ができないから、ストレスに押しつぶされて動けなくなる

先生と約束したし、やらなきゃ、という気持ちはしっかりもっている。

 

でも、壁を自分で高くみつもりすぎて、身動きとれない。

 

 

必要なのは、

気持ちの壁を取り除き、思っている気持ちを言語化して外に出し、その気持ちと折り合いをつけること?

 

さらに、「やろうよ」ではなく、「できるよ」「その壁はそんなに高くないよ」と寄り添うこと?

 

なんなら「どこまでならできる?」と聞いて、ハードル下げた目標を自分で作ってもらう?

こちらも、本腰をいれてサポートするしかないかな。

 

連休初日の行動

 

🐻鉄くん、本当はやらなきゃって、すっごく思っているんだよね。

 

でも、量が多すぎる、もう無理って、やる前から気持ちが沈んで、動けなくなっちゃうんだよね。

 

でもね、必要なのは、全部をやりとげるものすごい大きなやる気ではなくて、次の1行を書く、ほんのちょっとの気持ちだけ。

 

1行、1行をたんたんと進める、その姿勢だけ。

 

それで、気づいたら終わってる。

 

慣れてくれば、全体を見て、この量ならこのくらいの時間かければおわるな、って予想をつけられるようになるけど、今必要なのは、そこじゃない。

 

それと、頑張って1行1行やっていって、結果的に終わらなかったのと、大きなやる気がでなくてやりはじめられなくて、全く手を付けずに時間切れになるのと、どっちがマシ?

 

やり始めるのが遅れれば遅れるほど、やることためればためるほど、あとが大変になるよ。

 

だから、ただ座って、最初の1行を、始めよう?

 

気持ちを言葉に

 

🐻それと、頑張ってたけど、これ以上やり続けるのがつらくなった時、今みたいにフッといなくなるんじゃなくて、ちゃんと言葉にしよう?

 

「疲れたから、何分休憩する」

 

とか。

 

「今日はもうどうしてもこれ以上できないから、明日にします」

 

とか。

 

お母さんの呼びかけを無視して、聞こえないふりして本や漫画を読み続けるのは、やめよう?

 

気持ちを言葉にすること。

 

次はいつ始めるのか、自分で決めて、宣言して、タイマーもかけること。

 

🚃わかったよ。。。

 

がっつりサポート

 

ひざの上にのせて、

 

🐻はい、1行。

 

🐻はい、次。

 

🐻その調子

 

🐻わー上手

 

🐻あー書き順違うー。

そこは消さなくていいから、空気中に書いて?そう、こっちが先だよ~。

 

書き間違えたら、消しゴム係

 

🐻はい、消えたよ~

 

1行とばしたら

 

🐻矢印書いておけばそのままでいいよ。

 

🐻はい、1ページ終わり!

 

グータッチ👍️

 

🐻はい、お茶のんで~

 

🐻手のマッサージ~モミモミ

 

🐻はい、次のページ🙆

 

🚆休憩したい!

 

🐻いいよ~何分?

 

🚆10分

 

🐻タイマーかけて~

 

 

どうしてもこれ以上続けられないとき

 

🐻10分経ったよ~時間だよ~

 

🚆・・・・・・。もう無理!

 

🐻おお!「もう無理!」って言えたじゃん?!

無視しないで、自分の気持ち、言えた!!

 

それが大事!

 

無視は、悲しい!

 

じゃあさ、賞状づくりやろう?

それができたら、また、できそうならドリル頑張ろう?

 

🚆わかったよ

 

 

 

賞状作りで気分をよくした鉄くん、提出締切の範囲で終わってなかった内の半分、連休初日の土曜日に終わらせました。

 

気持ちを言葉にすることが、ほんの少しできるようになりました。

 

明日もがんばろう。

 

 

つづきます